SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Otwarte zawody w TS - Ostrów Wielkopolski 6.01.2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN ZAWODÓW z strony organizatora. 1. Celem zawodów jest propagowanie trójboju siłowego oraz siłowni PROCES jako miejsca idealnego dla tego sportu, jak i ogólnej aktywności fizycznej. 2. Udział w zawodach może wziąć każdy powyżej 15 rż. (od osób niepełnoletnich wymagana jest zgoda rodzica/opiekuna) 3. Szczegółowe zasady dotyczące zawodów, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2017-12-18 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić posladki?

    Post
    Ladies SFD

    Na poczatek uzupelnij ta ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html . Wiesz, bieganie i rower za bardzo tutaj nie pomoga. Zeby miec ladne posladki to trzeba wziac sie za konkretny trening i zdrowe odzywianie. I od razu cie uprzedze ze po paru treningach nie bedziesz miala tylka jak brazylijkq. Tutaj trzeba wielu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-07-18 04:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozemy albo wrozyc z fusow albo wypelnisz obowiazkowa ankiete. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Nie wiemy nic o Tobie, o Twoich celach. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-09-02 22:21:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-09-02 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic wiekszą sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-09-09 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli możesz, to wklej zdjęcia. Moderatorki ocenią wtedy Twoją figurę obiektywnie. Poczytaj też regulamin działu i linki, szczególnie pkt. 9 z linku poniżej http://www.sfd.pl/-t585708.html W regulaminie masz ankietę do uzupełnienia, czyli podstawowe info. o Tobie. Opisz też dziewczynom swój trening - ile razy w tygodniu i co. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-01-25 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    trzeba było regulamin działu przeczytać;-) masz link do ankiety http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-06-04 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3

    Post
    Doping

    Za dużo środków i kiepsko zestawione . To Ci nie potrzebne . Regulamin działu : Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2019-12-08 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem. Teoretycznie nie ma różnicy czy spożywamy 3 czy 6 posiłków dziennie, jeśli tylko w tych 3 posiłkach pokryjemy nasze zapotrzebowanie. Nikt Ci tutaj diety nie ułoży - regulamin się kłania. Kilka dni temu Morales napisał świetny artykuł odnośnie układania diety i jest on tak bajecznie prosto i przejrzyście napisany, że bez obrazy, idiota [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-09-08 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co mam z tym zrobić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij to- zdjęcia, ktore wkleiłes sa malo czytelne, nie obejmują całego ciała- wlaściwie do niczego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-10-21 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI JESZCZE RAZ -CENY HURTOWE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a co z serwatkowym białeczkiem o którym mi pan Sławek Ambroziak wspominal ??? - ze rzekomo macie wporowadzic je na przelomie stycznia i lutego GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2003-01-21 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z dodatkiem ćwiczeń pod dynamike i szybkość

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-10-22 09:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html albo to wypełniasz albo porad nie będzie, taki regulamin

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-03-04 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta po przerwie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolego zaczytaj sie najpierw w regulaminie~! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html zdaje się bowiem,ze uważasz ten dzial za automatyczną ukaldalnie planow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-06-21 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co do dobrania suplementacji zapraszam tutaj - http://www.sfd.pl/suplementy/ Zacznijcie czytać w końcu regulamin działu .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-01-19 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIDZE LASY RAK DO POMOCY Nie no jasne, bo o 2 nad ranem cały świat nie ma nic innego do roboty i tylko czeka, żeby odpisywać na Twoje posty... Trochę cierpliwości i kultury. Tak jak napisała Ev - suplementy to nie są magiczne proszki, po których się chudnie szybciej. Nie wiemy nic o Twojej dziewczynie, a tu staramy się nie doradzać w ciemno. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-01-07 07:22:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zrobić po roku FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podziel ciało na dwie części i trenuj cztery dni w tygodniu- to b. uniwersalne i w pewnych okresach świetnie sprawdzające się rozwiązanie jednakże jesli naprawdę zależy Ci na tym aby pomoc była adekwatna to wypełnij to; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-03-26 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obowiazuje regulamin działu - wypełnij ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2018-06-07 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady z efektem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli temat ma byc zachowany to przeczytaj i wypełnij to; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html a ze przysiady sa podstawą to nawet przedszkolaczki wiedzą!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-06-24 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy full body dla laika

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html Tutaj znajdziesz odpowiedz . Proszę przeczytać regulamin w dziale ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-11-05 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obrócone zdjęcia ocenia się trudno. Mamy na forum coś takiego jak regulamin - z którego wynika, iż diety wrzucamy w ten sposób wraz z ankietą, żeby było wiadomo dla kogo ta dieta http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2017-05-16 10:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)